Re-imagining Battlestar Galactica

This television drama serial has a sizable following of supporters, fans and enthusiasts, not forgetting the Emmy nominations in their belt for writing and directing. With several Emmy Awards for Visual Effects plus a Peabody Award for overall excellence in their name, Battlestar Galactica is currently one important thing you’ve got to see to prove that they belongs to this […]

Hair Extensions an Added Feminine Advantage

While getting ready for virtually any occasion whether it’s a formal meet up or an informal social evening, every girl or women certainly need to look best. One thing which may definitely affect the look from a simple across the street girl with a modern beauty ready to handle the planet may be the hair style. Natural tresses cannot be […]

Using Ho’oponopono For Stress

Though people are apt to have different life circumstances, everyone eventually or any other experiences stress. The stress reaction is frequently considered a completely psychological response, though the the fact is that stress causes physical responses as well as emotional ones. Some of the physical responses of stress can be headache, backache, and in many cases responses that always go […]

What Precisely Appraisers Must Discover About Appraisals Management Companies

Because the modern HVCC laws have been integrated inside the real estate appraisal industry, the interest in appraisals management companies have significantly increased. This also directed into the raise of requirement for appraisers why these firms want. Prior to appraisers doubt to operate along with AMCs given that of the negative items they’ve encountered using them. On the other hand […]

ผิวสวยสุขภาพดี ต้องมีลักษณะอย่างไร

ผิวสวยสุขภาพดี ต้องมีลักษณะอย่างไร หากคุณนั้นอยากรู้ว่าตัวเองมีผิวเป็นอย่างไร มีสุขภาพผิวที่ดีหรือไม่ ในวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของผิวสวยสุขภาพดีกันว่า ต้องมีลักษณะเป็นอย่างไร คุณจะได้เช็คตัวเองได้ว่าตอนนี้คุณมีผิวเป็นอย่างไรบ้าง ถ้าเกิดปัญหาผิวอยู่จะได้รีบแก้ไขได้ ผิวสวยสุขภาพดี ต้องมีลักษณะอย่างไร -ผิวเรียบเนียน มองด้วยตาแล้วรู้สึกว่าผิวเนียน สะอาด ถ้ายิ่งจับแล้วผิวเนียนไม่มีรอยตะปุ่มตะป่ำ ไม่มีสิวหรือรอยเหี่ยวย่นและแผลเป็น เป็นต้น -ผิวชุ่มชื้น ผิวที่มีสุขภาพดีจะสามารถสร้างมอยส์เจอร์ไนเซอร์ได้เอง บำรุงจากภายในสู่ภายนอก แต่ถ้าเราทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ลงไปเคลือบผิวและกลับกันถ้าผิวขาดความชุ่มชื่น ผิวก็จะหยาบเป็นขุย แบบนี้ คุณต้องทานอาหารบำรุงผิว รวมถึงหาสกินแคร์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว -. สีผิวสม่ำเสมอ ไม่มีจุดด่างดำ แสดงให้เห็นว่าคุณมีผิวที่แข็งแรง มีสุขภาพดี แต่ถ้าเรามีจุดด่างดำจุดแดง และสีผิวที่ไม่เท่ากัน แสดงว่าผิวของเราอ่อนแอแล้ว คุณจะต้องหาครีมมาใช้เพื่อทำให้สีผิวของคุณดูสม่ำเสมอยิ่งขึ้น – ต้องมีผิวที่แข็งแรง เพราะเป็นสิ่งที่ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะภายนอก รักษาความชุ่มชื้นจากภายใน   เพราะฉะนั้นคุณจึงต้องเลือกใช้สูตรอ่อนโยนและสูตรที่เหมาะกับผิวของตัวเอง เพื่อสร้างปราการที่แข็งแรงให้กับผิวตลอดไป -ผิวต้องมีความกระชับเต่งตึง มาจากการที่ร่างกายของคุณสามารถสร้างคอลลาเจนหรืออีลาสตินได้ตามธรรมชาติ แต่ร่างกายของคนเรานั้นก็สร้างคอลลาเจนได้ไม่เท่ากัน ถ้าคุณดูแลผิวไม่ดี ก็อาจทำให้ผิวหย่อนคล้อยขาดความยืดหยุ่นด้วย -ผิวต้องไม่มีปัญหาเรื้อรัง ผิวสุขภาพดี คือผิวที่ไม่มีปัญหา ไม่ว่าจะเป็นสิว ผด ผื่นแดง กลับกันผิวที่อ่อนแอจะง่ายต่อการเกิดปัญหาผิว และกลับมาเป็นซ้ำอยู่เรื่อยๆด้วย เพราะฉะนั้นถ้าอยากให้ผิวสวยสุขภาพดี คุณจึงต้องทานอาหารเพื่อเสริมสร้างผิวสวยจากภายในสู่ภายนอก และต้องใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับตนเองด้วย เพื่อการบำรุงผิวที่ล้ำลึกมากขึ้น  

คุณประโยชน์ของใบบัวบก ที่ช่วยเสริมความงาม

1.ช่วยลดสิว และสมานแผลได้เร็ว สำหรับคนที่เป็นสิวบ่อยๆ การใช้ครีมที่มีส่วนผสมของใบบัวบก หรือการคั้นน้ำใบบัวบกแล้วชุบด้วยสำลีไปเช็ดที่สิวบ่อยๆ ก็จะช่วยลดอาการอักเสบ และทำให้สิวยุบเร็วขึ้นได้ อีกทั้งใบบัวบักยังสามารถสมานแผลที่ผิวได้อย่างฉับไว เพราะใบบัวบกจะช่วยเพิ่มฤทธิ์ของสารแอนติออกซิแดนท์นั่นเอง 2.คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวหน้า ใบบัวบกมีฤทธิ์ในการต้านสารอนุมูลอิสระ โดยจะช่วยยับยั้งการเกิดริ้วรอย และมีสารที่ช่วยสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินในร่างกาย สามารถดื่มน้ำใบบัวบก หรือทาครีมที่มีส่วนผสมของใบบัวบกมาทาเป็นประจำได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ใบบัวบกสดๆ มาพอกหน้าได้ด้วย 3.แก้ผิวคล้ำรอบดวงตา แค่นำใบบัวบกสดๆ มาคั้นเอาแต่น้ำ ใช้สำลีชุบน้ำแล้วนำมาทารอบๆ ดวงตาที่คล้ำ ทำซ้ำเป็นประจำทุกวันจะช่วยให้รอยคล้ำจางขึ้น เพราะในใบบัวบกมีวิตามินเอ ที่ช่วยบำรุงผิวและปรับสภาพผิวคล้ำให้จางลงได้ 4.ลดฝ้า กระ และจุดด่างดำให้หายไป ใบบัวบกมีสรรพคุณช่วยแก้ร้อนใน ขับพิษ ช่วยให้ผิวเย็น และช่วยให้ผิวได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ผู้หญิงที่เป็นฝ้าส่วนใหญ่ก็เพราะผิวอมความร้อนไว้มากเกินไป ทางแก้ให้ลองนำน้ำใบบัวบกมาผสมกับนม คั้นให้เหลือแต่น้ำ แล้วน้ำมาพอกหน้า ก็จะช่วยให้ลดฝ้า กระ และจุดด่างดำให้หายไปได้ สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://replicauggs.org/ 

How to หน้าใสง่ายๆด้วยตัวเอง

1.ไม่ควรนอนดึกเกิน 4ทุ่ม ไม่ควรนอนดึกเกิน 4ทุ่ม และควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 8 ชม.อย่างต่ำ เพราะ การที่เรานอนดึกจะทำให้ร่างกายเสื่อมสมรรถภาพเร็วขึ้น 2.ออกกำลังกายเป็นประจำ ออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อยอาทิตย์ละ 4 วัน และวันละ 30 ชม.อย่างต่ำ จะทำให้สุขภาพร่างกายและผิวของเราแข็งแรง 3.ดื่มน้ำวันละ 8 แก้วอย่างต่ำ ดื่มน้ำวันละ 8 แก้วอย่างต่ำ เพราะน้ำจะช่วยกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ทำให้ผิวเราดูใส สุขภาพดี 4.รับประทานผักผลไม้สดเป็นประจำ รับประทานผักผลไม้สดเป็นประจำ เช่น ส้ม ฝรั่ง กล้วย กีวี มะนาว มะเขือเทศ เป็นต้น ซึ่งจะทำให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรงต้านทานโรคต่าง ๆ ทำให้ผิวสวย ดูสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ 5.หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมัน ๆ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมัน ๆ อาหารมันๆจะทำให้หน้ามันและอาจเกิดสิวตามมา ยิ่งถ้าสาวๆเป็นประจำเดือนยิ่งควรเลี่ยง 6.ทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส ทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส มีสุขภาพจิตที่ดี เพราะช่วยชะลอความแก่ และความเครียดจะทำให้เกิดสิว 7.ไม่ควรกินเหล้า สูบบุหรี่ ไม่ควรกินเหล้า สูบบุหรี่ มันจะทำให้ผิวเหี่ยวย่น และส่งผมเสียต่างๆต่อร่างกายเยอะมาก แทบจะไม่ส่งผลดีต่อร่างกายเลย 8.ไม่ควรโดนแสงแดดจัดๆ ไม่ควรโดนแสงแดดจัดๆ […]

โฟมล้างหน้าแบบไหนใช้สำหรับคนเป็นสิว

โฟมล้างหน้า แบบไหนใช้สำหรับคนเป็นสิว โพมล้างหน้าเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ใช้ในการรักษาสิว ปัจจุบันมีโฟมล้างหน้าที่ช่วยลดปัญหาสิวออกมาขายตามท้องตลาดมากมายหลายยี่ห้อ แต่ละยี่ห้อก็มีสูตรที่เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน สำหรับคนที่เป็นสิวก่อนจะเลือกซื้อโฟมล้างหน้าควรจะทราบด้วยว่าเราเป็นสิวชนิดใด ถ้าไม่ทราบประเภทของสิวโดยทั่วไปให้ใช้โฟมสำหรับผิวมันไว้ก่อน ใช้ล้างในตอนเช้าหรือตื่นนอน และล้างตอนเย็นหรือก่อนนอน ถ้ามีสิวเสี้ยนควรเลือกโฟมล้างหน้าแบบมีสครับหรือเม็ดขัดไว้ด้วยก็ได้ หากเป็นสิวอักเสบ สิวหนอง หลังจากล้างหน้าด้วยโฟมควรมีโทนเนอร์สำหรับเช็ดสมานผิวด้วย ข้อควรระวังไม่ว่าโฟมล้างหน้าจะดีเพียงใดก็ไม่ควรทิ้งโฟมไว้บนใบหน้าของเรานานเกิน 1 นาที สำหรับโฟมล้างหน้าที่ห้ามใช้คือโฟมที่ล้างแล้วหน้าของเราแห้งตึงมากเกินไป ที่สำคัญการเลือกใช้โฟมล้างหน้าควรเลือกให้เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าของเราและเลือกแก้ปัญหาให้ตรงจุด โดยจะต้องสำรวจลักษณะผิวหน้าของเราว่าเป็นคนผิวแบบไหน ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวแพ้ง่าย หรือผิวธรรมดา ลองมาดูว่าโฟมล้างหน้าแบบไหนเหมาะสมกับผิวหน้าของเรากัน โฟมล้างหน้าแบบไหนใช้สำหรับคนเป็นสิว ผิวมัน : สำหรับคนผิวมันจะเป็นสิวง่ายกว่าผิวแบบอื่นๆ ควรใช้โฟมล้างหน้าที่ช่วยยับยั้งความมันบนใบหน้า หรือช่วยควบคุมความมัน รวมถึงโฟมล้างหน้าที่ช่วยกระชับรูขุมขนด้วย ผิวธรรมดา : ผิวธรรมดาควรเลือกโฟมล้างหน้าที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้นให้กับผิวและต้องเป็นสูตรที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า ผิวแห้ง : ควรเลือกโฟมล้างหน้าที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วย ผิวแพ้ง่าย : อย่างแรกที่ต้องคำนึงถึงคือต้องเลือกโฟมล้างหน้าที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมและแอลกอฮอลล์ ไม่เช่นนั้นจะก่อให้เกิดการแพ้อย่างแน่นอน ก่อนซื้อควรอ่านฉลาก ส่วนประกอบ และวิธีใช้อย่างละเอียด ถ้าหากมีอาการแพ้ต้องหยุดใช้ทันที และอย่าลืมสังเกตส่วนประกอบใน โฟมล้างหน้า ตัวนั้นๆ ว่ามีส่วนผสมของสารตัวไหนบ้าง เวลาเลือกซื้อโฟมล้างหน้าครั้งต่อไปต้องดูที่ส่วนประกอบ ถ้ามีสารตัวที่เราแพ้ ก็ไม่ควรซื้อมาใช้อีก ดูวันที่ผลิต ให้อยู่ในปีปัจจุบัน หรือปีก่อนหน้า เนื่องจากโฟมล้างหน้าที่ดีจะขายได้เรื่อย ๆ ไม่ตกค้างค่ะ

เลือกซื้อครีมหน้าขาวอย่างไรไม่เป็นอันตราย

เลือกซื้อ ครีมหน้าขาว อย่างไรไม่เป็นอันตราย “ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง” เชื่อกันว่าการมีผิวที่ขาวสวยเป็นสิ่งที่สาว ๆ หลายคนต้องการ คนที่เกิดมามีผิวขาวโดยธรรมชาติก็เป็นผลพลอยได้ไป แต่คนที่เกิดมามีผิวดำก็ต้องหาวิธีสารพัดมาทำให้ผิวขาว การเลือกใช้ครีมหน้าขาวก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่นิยมในหมู่สาว ๆ ซึ่งปัจจุบันมีครีมหน้าขาวมากมายหลายยี่ห้อออกมาวางขายให้เราเลือกใช้ การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าหรือครีมหน้าขาวแบบผิดวิธี อาจส่งผลเสียระยะยาวต่อใบหน้าของเราได้ วันนี้เรามีข้อแนะนำดี ๆ สำหรับการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าหรือครีมหน้าขาวมาฝากค่ะ เลือกซื้อครีมหน้าขาวอย่างไรไม่เป็นอันตราย 1. ครีมหน้าใสที่ดีต้องไม่มีส่วนผสมของสารต้องห้ามจาก อย. ซึ่งก็คือสารปรอทและสเตียรอยด์ สารปรอทเป็นสารประกอบที่นิยมใช้ในเครื่องสำอาง มีฤทธิ์ในการยับยั้งเม็ดสีในผิวหนัง ทำให้หน้าขาวใสเร็วภายใน 3-7 วัน รวมถึงมีผลออกฤทธิ์ให้ผิวแบ่งเซลล์ได้เร็วขึ้น ช่วยให้ผิวที่แห้ง หลุดลอกออกเร็วกว่าปกติ หน้าจึงขาวใสเร็ว แต่สารปรอดมีโทษเป็นพิษ เมื่อร่างกายได้รับในปริมาณมาก ๆ จะก่อให้เกิดมะเร็งเป็นอันตรายถึงชีวิต ดังนั้นจึงต้องเลือกดูที่ปลอดภัย ไว้ใจได้และราคาเหมาะสม ของดีไม่มีถูก ของถูกไม่มีดี แน่นอนค่ะ 2. ก่อนจะนำครีมใช้กับผิวหน้า ควรทดสอบทาที่หลังมือ เพื่อทดสอบการแพ้และระคายเคือง(อาการระคายเคืองจะทำให้เกิดสิวอักเสบได้ง่าย) 3. ผลิตภัณฑ์ครีมหน้าขาวที่คุณจะเลือกซื้อ จำเป็นจะต้องมีวันเดือนปีที่ผลิต หรือมีวันหมดอายุบ่งบอกอย่างชัดเจน 4. กล่องหรือบรรจุภัณฑ์ของของผลิตภัณฑ์ครีมหน้าขาวจะต้องไม่มีการแตกร้าว หัก หรือบวม หรืออยู่ในลักษณะที่ไม่สมบูรณ์ 5. ควรเลือกซื้อให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าของเรา เพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองบนใบหน้า ทั้งหมดนี้พอจะเป็นแนวทางสำหรับการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ บำรุงผิวหน้า ครีมหน้าขาว […]

เป็นสิวที่คาง รักษาอย่างไรดี

เป็นสิวที่คาง รักษาอย่างไรดี เราสามารถอ่านสัญญาณเตือนว่าร่างกายของเรานั้นมีสภาพอย่างไรได้อย่างง่าย ๆ จากตำแหน่งสิวที่เกิดขึ้นบนใบหน้า ไม่ว่าสิวจะเกิดขึ้นที่ไหนก็สร้างปัญหารำคาญใจให้เราทั้งนั้น การเป็นสิวที่คางก็เช่นกัน สาเหตุนั้นมีหลายอย่าง แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว มักจะเกิดจากความผิดปกติของสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งมักจะเกิดขึ้นกับผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่ เช่น ในช่วงก่อนที่จะมีประจำเดือน ซึ่งฮอร์โมนของเพศหญิงจะเกิดการเปลี่ยนแปลงมากจนขาดสมดุล จึงเป็นสาเหตุให้เกิดเป็นสิวที่คางตามมา การรับประทานอาหารเผ็ดมากเกินไปก็ทำให้เกิดสิวที่บริเวณคางได้เหมือนกัน บอกได้ว่าเรากำลังมีปัญหาเรื่องลำไส้เล็กอีกด้วย และอีกสาเหตุหนึ่งคือเกิดจากสภาวะแวดล้อม เช่น มลพิษ ฝุ่นละออง อากาศ แสงแดด ความเครียดนั่นเอง ในกรณีที่เป็นสิวที่คางตามธรรมชาติ ไม่ได้เกิดขึ้นจากสภาวะการทำงานที่ผิดปกติของร่างกายที่รุนแรงนั้น เราสามารถที่จะรักษาโดยการปรับสมดุลของร่างกายได้ด้วยตัวเอง โดยวิธีการง่ายๆ ดังต่อไปนี้ เป็นสิวที่คาง รักษาอย่างไรดี ใช้ยาคุมกำเนิด การใช้ยาคุมกำเนิดนั้นถือเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยปรับระดับฮอร์โมนให้สมดุลกัน และนอกจากนี้ส่งผลช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใสขึ้นอีกด้วย ไม่ทานขนมหวาน ก็ช่วยได้เช่นกัน เนื่องจากสารอินซูลินที่มีอยู่ในน้ำตาลมีส่วนไปช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่ก่อให้เกิดสิวอักเสบได้ กินผักผลไม้มากๆ เพื่อให้เราขับถ่ายได้เป็นปกติก็จะสามารถลดการเกิดสิวที่คางได้ ไม่กินเผ็ด ลดดีกรีความเผ็ดร้อนของอาหารที่เรากินลง เพราะการกินอาหารรสจัดทำให้ลำไส้เราต้องทำงานหนัก ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงสภาวะความเครียด ควรหากิจกรรมที่ช่วยให้เราลดความเครียดลงได้บ้าง เช่น อ่านหนังสือการ์ตูน ปลูกต้นไม้ ออกกำลังกาย เป็นต้น ทายาแต้มสิว หากใครเป็นสิวที่คางมาก ๆ จนทนไม่ไหวก็ลองใช้ยาทาแต้มสิวเข้ามาช่วยอีกแรงหนึ่ง ทายารักษาสิว Erythromycin Gel + 0.1% […]